صندوق الإسعافات الأولية المنزلية في قطر

وللتأكد من استعدادك لأية حالة طوارئ، يمكنك تجميع علبة الإسعافات الأولية الخاصة بك أو شراء واحدة جاهزة. ندعوك لمتابعة القراءة لمعرفة العناصر الأساسية التي تحتاج إلى تضمينها في حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بالمطبخ، والأطفال الرضع، وخلال الرحلات البحرية.

يمكن أن تقع الحوادث والإصابات في أي مكان، أثناء المشاركة في الأحداث الرياضية، أثناء القيادة، أو في مكان العمل، أو حتى في المنزل. تظل الحوادث جزءا من الحياة اليومية بالرغم من كونها غير مرغوب فيها. 

لذلك، فمن الضروري دائما التأكد من أنك مستعد جيدا لمواجهتها. سيساعدك صندوق الإسعافات الأولية على التعامل مع حالات الطوارئ بسرعة. عند التعامل مع حالة طارئة، يمكن أن يتسبب أي تأخير غير مبرر في ضرر لا يمكن إغفاله.

تضمن هذه الحقيبة إمكانية تقديم رعاية فورية للمصابين خلال الحوادث الشائعة بمجرد وقوعها.

يمكنك اختيار شراء مجموعة الإسعافات الأولية وتخصيصها أو اعتماد نموذج «اجمعها بنفسك». في حالة الخيار الثاني، ستحتاج إلى إنشاء صندوق الإسعافات الأولية من الصفر وبمفردك.

لا تقلق، لأن العملية قليلة التكلفة ولا تحتاج إلى شرح طويل. يجب أن تبدأ بالحصول على وعاء بلاستيكي كبير ليكون بمثابة قاعدة المجموعة. قم بتوفير بعض الحاويات الصغيرة لاستخدامها في تقسيم المحتويات.

صحيح أنه من الصعب تخصيص الصندوق لتلبية جميع احتياجات عائلتك، إلا أنه لا ينبغي إغفال بعض العناصر الأساسية في قائمة التحقق الخاصة بك. وتشمل هذه العناصر على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:

• الأدوية: تشمل الأدوية المسكنة للألم، مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول للأطفال والبالغين.
• الضمادات الشريطية اللاصقة: تحتاج إلى ضمادات شريطية لاصقة من أجل التعامل مع إصابات الجلد مثل الجروح. لا تستخدم الضمادات على الجروح المفتوحة مثل الجلد المحترق.
• مفكرة وقلم: هذه الأمور مهمة لأنها تساعدك في تسجيل أوقات الإصابة جنبا إلى جنب مع التفاصيل الأساسية الأخرى.
• ضمادات الجروح: تساعد في حماية الجروح ووقف النزيف. تأكد من أن مجموعتك تضم أحجاما مختلفة من الضمادات.
• بطانية حرارية: ستحتاج إليها لصرف الحرارة عند محاولة حماية جسمك من أشعة الشمس.
• الضمادات المرنة وغير المرنة: الضمادات المرنة مفيدة للجرح النازف. يمكنك استخدام الضمادة غير المرنة كحمالة لتثبيت المفصل في مكانه.
• مرهم مسكن لألم الحروق: تلعب الكريمات والمواد الهلامية دورا مفيدا عندما تتعرض لحروق طفيفة ولا تتمكن من الوصول إلى المياه الباردة.
• مقص: تستخدم المقصات  لقطع الضمادات حسب حجمها.

تحتاج إلى مجموعة إسعافات أولية مجهزة بالكامل في منزلك وسيارتك لأنها ستساعدك عند التعرض لأي حوادث طفيفة أو وقوع إصابات في المطبخ أو على الشاطئ أو عندما تقوم برعاية أطفالك. بناء على ما سبق، أصبح جليا أن أنواعا مختلفة من حقائب الإسعافات الأولية تتطلب أنواعا مختلفة من التجهيزات.

يجب أن تتأكد من أن المجموعة تحتوي على جميع العناصر الأساسية وأنك تقوم بتخزينها في مكان بارد وجاف. والأهم من ذلك هو ابقائها بعيدا عن متناول الأطفال.

ستجد فيما يلي قائمة مرجعية لصندوق الإسعافات الأولية لسيناريوهات مختلفة:

يجب ألا تأخذ إجازة على الشاطئ دون التوفر على حقيبة أدوات الإسعافات الأولية. من المستحيل توقع جميع الأمراض والإصابات الطفيفة التي قد تلم بك، لذلك لا يجب أن تغادر المنزل دون تجهيزاتك الضرورية.

 تأكد من أن تجهيزاتك تتضمن ما يلي:

• مرهم واقي من الشمس
• أكياس تغلق بسحاب
• محلول ملحي
• مرهم الصبار
• منشفة نظيفة
• ملاقط
• زيوت الخزامى والنعناع
• قارورة ماء
• مسكن الآلام

نادرا ما تبلغ إلى علمنا الحوادث التي تقع في المطبخ. فالمطبخ من مرافق المنزل المليئة بجميع أنواع العناصر الخطرة، كالأدوات الحادة والأدوات الساخنة واللهب، ويمكن أن تؤدي كل هذه العناصر إلى وقوع حادث. وفي حال وقوعه لا قدر الله، فيجب أن تكون قادرا على احتوائه على الفور.

يجب أن تتضمن مجموعة الإسعافات الأولية للمطبخ العديد من العناصر الأساسية، بما في ذلك:

• أدوية مضادات الهيستامين
• مرهم الحروق
• شاش (أحجام مختلفة)
• المضادات الحيوية
• ضمادات (أحجام مختلفة)
• كرات القطن
• بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول

قد تكون معرفة ما يجب تضمينه في مجموعة الإسعافات الأولية للرضيع تحديا صعبا في حال اخترت إعداد التجهيزات بمفردك. تحتاج إلى قائمة شاملة للتأكد من تضمين كل ما تحتاجه لرعاية رضيع مريض أو مصاب. ومع ذلك، تأكد من مناقشة جميع العلاجات والأدوية مع طبيب الأطفال قبل تضمينها في قائمتك للإسعافات الأولية.

تشمل العناصر الأساسية التي يجب تضمينها ما يلي:

• مرهم المضادات الحيوية للأطفال الذين تفوق أعمارهم سنتين
• فرشاة أسنان الرضع
• أسيتامينوفين الرضع
• قلامة أظافر الرضع
• قطرات غازات الرضع
• مقص
• الفازلين والشاش المعقم
• كرات القطن
• محقنة ذات لمبة / شفاطة الأنف
• فرشاة الرضيع أو المشط
• قطارة دواء
• مقياس أو ميزان حرارة للرضع

يمكن أن يساعد التوفر على حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل في منع تفاقم الإصابات، كما يمكن أن تضمن الحقيبة اعفائك من زيارة الطبيب أو المستشفى للتعامل مع حادث ينطوي على فقدان الدم. على هذا الأساس، تشمل أهم الأسباب الرئيسية التي تجعلك بحاجة ماسة إلى حقيبة أدوات الحالات الطارئة ما يلي:

• علاج الإصابات بسرعة
• التوفر على كل ما تحتاجه في مكان واحد
• إبقاء المضادات الحيوية والأدوية الأخرى في متناول اليد
• التخفيف من حدة الألم الناتج عن لدغات الحشرات وتهيج الجلد
• إيقاف نزيف الدم على الفور

تأكد من أنك تعرف كيفية استخدام جميع العناصر الأساسية في حقيبة أدوات الطوارئ الخاصة بك (وخاصة الأدوية) بشكل صحيح. تأكد من أن كل فرد من أفراد الأسرة يعرف كيفية استخدام هذه التجهيزات … فلا يمكن معرفة من قد يكون بحاجة إلى المساعدة!

تحتاج أيضا إلى اتباع بعض النصائح للحفاظ على فعالية الحقيبة، والتي غالبا ما تتضمن فحص الصندوق مرتين في السنة واستبدال الأدوية منتهية الصلاحية. من المهم أيضا تسجيل رقم هاتف أقرب مستشفى أو صيدلية والاحتفاظ به داخل الحقيبة.

أما أفضل الاماكن لتخزين حقيبة أدوات الطوارئ فهي كالتالي:

• في المطبخ
• في حقيبة يدوية خفيفة
• داخل السيارة

هناك قاعدة عامة قبل السفر إلى قطر: يجب عليك أن ترفق أي أدوية تتناولها بوصفة الطبيب. تأكد من حمل الدواء في عبوته الأصلية وتضمين الوثائق الخاصة به. قد تكون بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمتاحة بسهولة في بلدان أخرى محظورة في قطر. قد تشمل اللائحة معظم أدوية نزلات البرد الشائعة، والأدوية البديلة للهرمونات، ومضادات الاكتئاب، ومسكنات الألم، وأقراص النوم.

وتشمل بقية المواد الطبية الأخرى الخاضعة للرقابة أدوية من قبيل:

• المورفين
• الفنتانيل
• الميثادون
• الكودين
• الكيتامين
• الفنتانيل

ننصحك قبل السفر إلى قطر بأن تراجع لائحة العقاقير والمواد الخاضعة للرقابة أو المحظورة داخل قطر.